HOY MARTES 19 DE MARZO REZAMOS CON EL INSTITUTO DE ECOLOGÍA LITORAL
NOS SALUDAMOS
¡Buenos días! Comenzamos este día con un momento de serenidad. Para mirarnos por dentro y poner lo que vamos a vivir en manos de Dios.
NOS SERENAMOS
- Empezamos calmándonos:
- Ponte en una postura cómoda.
- Apoya los dos pies en el suelo.
- La espalda bien apoyada en el respaldo de la silla.
- Adopta una actitud relajada. Relaja el peso de tu cuerpo en el suelo.
- Siente el contacto de la silla con la parte posterior de tus piernas, tu espalda, tus brazos..
- Relaja los músculos de la cara.
- Siente tu respiración.
- Observa cada inhalación que entra en tu cuerpo y cada exhalación a medida que sale de tu cuerpo.
- Deja que tu cuerpo respire sin esforzarte y siente que es Dios quien te llena con su amor y bondad.
NOS PREPARAMOS PARA LA ORACIÓN
- Cae en la cuenta de que Dios está contigo, escuchando lo que hoy le quieres decir y esperando que también lo escuches a Él.
- Comenzamos: En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén. No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén. In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen. Au Nom du Pére et du FIls et du Saint-Esprit. Amen.
HOY DIOS NOS DICE…
«Cantaré eternamente las misericordias del Señor».
(Sal 88)
CONTEMPLAMOS
REFLEXIONAMOS
¿Cómo te sientes al pensar en la belleza de nuestras playas y el ecosistema litoral? ¿Cuál es tu conexión personal con estos entornos?
Reflexiona sobre los cambios que has notado en el medio ambiente costero a lo largo del tiempo. ¿Qué diferencias has observado y qué impacto crees que podrían tener en la biodiversidad y la calidad del agua?
Piensa en pequeñas acciones diarias que podríamos adoptar para preservar nuestro litoral. ¿Cómo podríamos reducir nuestro impacto ambiental y contribuir a la conservación de estos valiosos ecosistemas?
REZAMOS JUNTOS
En este momento de silencio y reflexión, te pedimos Señor por la preservación de nuestras playas y la integridad de nuestro medio ambiente. Imploramos protección de estos tesoros naturales que nos brindan paz y serenidad.
Te pedimos, con humildad, que guíes nuestros esfuerzos para disminuir la presencia de plásticos en nuestras playas. Concédenos la visión para adoptar hábitos sostenibles, para que podamos ser guardianes responsables de la tierra y el mar que compartimos.
Enfrentamos el desafío del cambio climático con esperanza, orando por la valentía y la determinación para actuar con urgencia. Que podamos ser agentes de cambio, trabajando juntos para preservar el equilibrio de la creación que nos has confiado.
Que este ruego, lleno de amor y compromiso, llegue a todos los corazones, recordándonos nuestra responsabilidad compartida de cuidar y amar la maravilla de la naturaleza.
Amén.
En este momento de silencio y reflexión, te pedimos Señor por la preservación de nuestras playas y la integridad de nuestro medio ambiente. Imploramos protección de estos tesoros naturales que nos brindan paz y serenidad.
Te pedimos, con humildad, que guíes nuestros esfuerzos para disminuir la presencia de plásticos en nuestras playas. Concédenos la visión para adoptar hábitos sostenibles, para que podamos ser guardianes responsables de la tierra y el mar que compartimos.
Enfrentamos el desafío del cambio climático con esperanza, orando por la valentía y la determinación para actuar con urgencia. Que podamos ser agentes de cambio, trabajando juntos para preservar el equilibrio de la creación que nos has confiado.
Que este ruego, lleno de amor y compromiso, llegue a todos los corazones, recordándonos nuestra responsabilidad compartida de cuidar y amar la maravilla de la naturaleza.
Amén.
NOS DESPEDIMOS
Madre Divina Pastora, ruega por nosotros.
Mare Divina Pastora, prega per nosaltres.
Nai Divina Pastora, roga por nós.
Mother Divine Shepherdess, pray for us.
Mère Divine Bergère, priez pour nous.
San José de Calasanz, san Faustino Míguez y beata Victoria Valverde, rogad por nosotros.
Sant Josep de Calasanz, san Faustino Míguez i beata Victòria Valverde, pregueu per nosaltres.
San Xosé de Calasanz, san Faustino Míguez e beata Victoria Valverde, rogade por nós.
Saint Joseph Calasanz, Saint Faustino Míguez and Blessed Victoria, pray for us.
Saint Joseph de Calasanz, Saint Faustino Míguez et Bénis Victoria, priez pour nous.
En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén.
En el nom del Pare i del Fill i de l'Esperit Sant. Amén.
No nome do Pai e do Fillo e do Espírito Santo. Amén.
In the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit. Amen.
Au Nom du Père et du Fils et du Saint-Esprit. Amen.
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